Спасибо автору за подборку интересных материалов о сне. С любопытством большим ознакомился с частью. Как ночь не спать - реальная проблема для меня, довольно частая. Работаю водителем-экспедитором, иногда через,а когда и каждую ночь приходится мотаться по 500 км туда-обратно. Очень тяжело, днем все равно дела, маленький ребенок, жена, дела по дому... Все равно ночью, особенно под утро хочется спать, хоть режь. Раньше брал в дорогу по две банки энергетика. Иначе беда. Кофе не помогал, встать поспать, как дальнойбой может себе позволить - нет смысла, все ж не 3000 км конец. Недавно жена (она медсестра) говорит, ты так себе сердечко "посадишь" - постоянно на бернах да ред булах. и дала мне чего-то круглое, а там в капсулы! У нас, тут в Нижегородской области фигачат. Залез почитать в инет - там читаю, как раз для таких как я. Мол, действует быстро, но не влияет на сердце. Типа как полчаса поспал. Взял в рейс неделю назад первый раз. Сначала, как веки тяжелеть стали с водичкой выпил и ничего не почувтствовал. Ну, думал - очередная лажа, уже хотел жене вставить по приезде) Но до следующего поста гаи добрался - и чу, вроде как спать перехотелось. Правда, действительно никакого "драйва" нет (хоть он и называется природный энергетик "Драйвер:)))). Особого прилива сил и прочих радостей -тоже. Отличается сильно от жидких энергетиков. Но спать реально перехотелось и до дома дохал споконйо. И еще - после тех я приезжал и не мог заснуть по часу-два. А тут - пришел и спокойно заснул! А что еще надо?
Спасибо автору за подборку интересных материалов о сне. С любопытством большим ознакомился с частью.
ОтветитьУдалитьКак ночь не спать - реальная проблема для меня, довольно частая. Работаю водителем-экспедитором, иногда через,а когда и каждую ночь приходится мотаться по 500 км туда-обратно. Очень тяжело, днем все равно дела, маленький ребенок, жена, дела по дому... Все равно ночью, особенно под утро хочется спать, хоть режь. Раньше брал в дорогу по две банки энергетика. Иначе беда. Кофе не помогал, встать поспать, как дальнойбой может себе позволить - нет смысла, все ж не 3000 км конец. Недавно жена (она медсестра) говорит, ты так себе сердечко "посадишь" - постоянно на бернах да ред булах. и дала мне чего-то круглое, а там в капсулы! У нас, тут в Нижегородской области фигачат. Залез почитать в инет - там читаю, как раз для таких как я. Мол, действует быстро, но не влияет на сердце. Типа как полчаса поспал. Взял в рейс неделю назад первый раз. Сначала, как веки тяжелеть стали с водичкой выпил и ничего не почувтствовал. Ну, думал - очередная лажа, уже хотел жене вставить по приезде) Но до следующего поста гаи добрался - и чу, вроде как спать перехотелось. Правда, действительно никакого "драйва" нет (хоть он и называется природный энергетик "Драйвер:)))). Особого прилива сил и прочих радостей -тоже. Отличается сильно от жидких энергетиков. Но спать реально перехотелось и до дома дохал споконйо. И еще - после тех я приезжал и не мог заснуть по часу-два. А тут - пришел и спокойно заснул! А что еще надо?